این غذای خوشمزه رو سعی کنید درست کنید ، هم خوشمزست و هم می تونین بهش تنوع بدین، خونه ی ما استقبال شد :))))
سینه مرغ 1 عدد
پیاز متوسط 2 عدد
کدوی متوسط 2 عدد
هویج کوچک 1 عدد
قارچ 5 عدد
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل و زردچوبه
سیب زمینی متوسط 4 عدد
کره گیاهی 2 قاشق غذاخوری ( می تونید از این مقدار هم کمتر بریزین )
پیازهامون رو درشت خرد کرده و در ماهیتابه با روغن کم تفت میدیم تا سبک بشه ؛ نیازی نیست خیلی سرخ بشه .
وقتی کمی سبک شد ، زردچوبه زده و مرغ خرد شدمون رو بهش اضافه میکنیم .
بعد از کمی تفت ، کدوها را با پوست حلقه حلقه کرده به همراه هویج حلقه حلقه و قارچ خرد شده به مواد اضافه میکنیم و تفت میدیم .
کمی که آب انداخت ، رب را اضافه کرده و کاملا مخلوط کرده و زمان میدیم که تمام سبزیجات نرم شوند، در آخر هم نمک و فلفل را اضافه میکنیم .
سیب زمینیهامون رو یا با مایکروفر و یا آب میپزیم و کره را ته ظرف ریخته و سیب زمینی های داغمون رو که پوست گرفتیم روش قرار میدیم و با هروسیله ای که داریم له میکنیم ، من از گوشت کوب سنتی استفاده کردم :))) و در آخر هم کمی نمک و فلفل زدم .
خلاصه مواد آماده شدمون رو ته ظرفامون میچینیم ؛ نیازی نیست که ته ظرف رو چرب کنید .
بعد هم روی مواد رو با پوره سیب زمینی می پوشونیم ، با هر سبزی که داشتیم روش رو تزئین میکنیم ، من اون روز هنوز شوید داشتم :)))))))
داخل فر از قبل گرم شده با حرارت 175 درجه سانتیگراد به مدت 45 دقیقه یا تا زمانیکه روش تغییر رنگ بده قرار میدیم .
می تونید توی یک پیرکس هم بریزین ، من خواستم تنوعی بدم ، تو دو تا ظرف گذاشتم .
می تونید از پنیر پیتزا هم برای پوره ی سیب زمینی استفاده کنید که من اینکار رو نکردم :))
مواد پایه رو هم می تونید عوض کنید ، ذائقه است دیگه ، شاید شما یه چیز دیگه دوست داشتین:)
نوش جان :)
معلومه که محشره به به
ReplyDeleteچقدر اینجا خوشگل و شاد شده :)
قربونت برم دوستم ، جات خالی ، برای تو بدون گوشتش رو درست میکنم :)
Deleteچه خوشگل شده اینجا....مبارکه عزیزم
ReplyDeleteمنم عاشق این جور غذام....یادآوری خوبی بود رز جونیم
مرسی دوستم ، خواستم یه تنوعی باشه :)))
Deleteجات خالی خوشگلم ......
یامیییییی ...منم این غدا را خیلی دوست دارم ...شیک و خوشمزه است .دستت درد نکنه رز عزیزم.
ReplyDeleteآره به قول تو مریمی خیلی شیکه ......... برای مهمونی هم خوبه ها :)))))
Deleteدرست کردم، فوق العاده خوشمزه بود!!!!!!
ReplyDeleteمرسی!
نوششش جونتون عزیزم :))
Deleteدستتون درد نکنه خیلی عالیه.
ReplyDeleteخواهش میکنم پروین خانوم عزیزم :)
Deleteنوش جون رز عزیز خیلی خوش رنگ وزیباست حتمآ خوشمزه بوده جام خالی هاهاهاها چند روز میشه فرخونه ما خراب شده میشه این غذا رو توی مایکرو ویو درست کنم ؟ ممنون منتظر جوابتون هستم
ReplyDeleteالینا
مرسی الینا جونم ؛ بله که جات خالی ؛ اصلا هزارتا جات خالی :))
Deleteراستش تو مایکروفر رو نمیدونم ؛ چون باید روش گریل بشه ، اگر مایکروفرت گریل داره شاید بشه ؛ خودم تا حالا امتحان نکردم که بگم بهت ؛ حالا میخوای صبر کن تا فرت درست شه :))))
ممنون دوست عزیزم بلی گریل داره آخه خیلی هوس کردم نمیتونم طاقت بیارم :)))
ReplyDeleteپس نوشش جونتون :)
Delete**** دستت درد نکنه رز جووون من عاشق این سبک غذاهام
ReplyDeleteقربونت دوستم ؛ آره ما هم از طرفدارهاشیم :)))
Deleteخیلی خوب بود
ReplyDeletekhahesh mikonam zahra jan ....
Delete