میت لوف با ریحان و گردو
- kamiardav
- Nov 14, 2013
- 2 min read
Updated: Jul 19

قبلا براتون دستور میت لوف گذاشته بودم که می تونین برین اینجا ببینین ، خیلی آسونه درست کردنش .

اینبار خواستم سبزیش رو عوض کنم و چه چیزی بهتر از ریحان خوش عطر و بوی عزیز .

با توجه به اینکه گردو هم اضافه کردم ، یه غذای کامل شد و چون گوشتی که من استفاده میکنم ، اصلا چربی نداره ، چربی گردو خیلی لطیفش کرده بود .

بفرمائین اینم دستورش :
گوشت چرخ کرده 400 گرم
پیاز درشت نگینی خرد شده 1 عدد
گردو آسیاب شده 1/2 پیمانه
ریحان خرد شده 100 گرم
پودر سوخاری 2 قاشق غذاخوری
تخم مرغ 1 عدد
سس Worcestershire - اندازه ی 1 تا 2 قاشق غذاخوری
پودر استاک مرغ 1 بسته
نمک و فلفل به میزان لازم
سس قرمز :
رب گوجه 4 قاشق غذاخوری
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل و کمی آبلیمو
فر را با حرارت 175 درجه سانتیگراد روشن کنین و یه کاسه آب هم داخل فر قرار بدین.

تمام مواد رو با هم مخلوط کرده و حسابی ورز می دهیم .
اگر سس worcestershire رو ندارین ، مسئله ای نیست ، کمی فلفل بیشتر بزنین .

خلاصه ، کف سینی فر را چرب کرده ، کاغذ روغنی میندازیم .

به مخلوط گوشتمون فرم لوف می دهیم .

برای درست کردن سس قرمز هم که کاری نداره ، همه رو با هم مخلوط میکنیم تا یکدست بشن.
روی گوشت رو با سس قرمز می پوشونیم .

این رنگهای روشن که روی لوف می بینین ، مال چربی گردو هست ، وای خوشمزه بودا :))
به داخل فر منتقل کرده و حدود 1 ساعت زمان میدیم که بپزه.

من با سیب زمینی بخارپز شده سرو کردم ، شما اگر دوست داشتین با سیب زمینی سرخ کرده سرو کنین ، هر طور مایلین .

خلاصه خوشمزه بید ، نوش جونتون :)




Comments